Zielenrust

Rust als medicijn

Ontdek eenvoudige rituelen voor tijdens je zwangerschap en postpartum:

korte oefeningen die je zenuwstelsel kalmeren, zorgen voor verbinding en herstel ondersteunen.

Ja.. ik verlang naar RustLees meer

Zachte rust

Ontvang korte rituelen die je direct meer rust geven.

Het tempo verlagen

Kleine dagelijkse oefeningen voor meer aanwezigheid.

Niets nodig behalve jezelf

Een rustig plekje en een paar mins voor jezelf zijn genoeg

Even voorstellen

Doula Natída van Honour Your Nature

Hola, ik ben Natída

Moeder van drie, Wilde, Wijze Vrouw die in contact staat met haar wortels en haar natuur, uitgelijnd met haar bron.

 

Met heel veel eerbied werk ik met en voor de Liefde. Dat doe ik voor Vrouwen en Moeders in de fase van moeder worden. Ik wandel een stuk met ze mee op hun pad van transformatie. De vrouwen die begrijpen dat ze dit pad zelf, maar niet alleen hoeven te wandelen begeleidt en eer ik, zodat ze nog dieper kunnen zakken en leven in lijn met hun ware zijn.


Éen van de thema's die ik telkens maar weer tegenkom tijdens mijn sessies is RUST.

We hebben er allemaal behoefte aan, en vinden het allemaal moeilijk om écht kwalitatieve rust in te bouwen in ons dagelijks leven.

In het seizoen van moederschap komt dit thema extra bovendrijven.

Deze gids is voor jou, om af te schakelen, om weer met jezelf te verbinden en jezelf te voeden.

Say no more, ik wil het!
honour your nature natida pregnancy doula

Sanne

Zielenrust gids

Ik heb dankzij de oefeningen mezelf beter leren kennen en voel me meer verbonden met mijn lichaam!

Zielenrust gids

In 10 minuten per dag meer rust in lichaam en geest

Adem in, Adem uit

Een klein ritueel duurt vaak maar even..

Begin nu

You deserve it mama